Lo que hacemos
Conocimiento antiguo combinado con la ciencia moderna
Con más de 15 años de experiencia en práctica y enseñanza, Elli Ji, fundadora de la Academia de Ciencia del Yoga, bióloga humana y entrenadora de Pranayama, Meditación y Yoga Nidra, combina su amplio conocimiento en Yoga tradicional de Nepal e India con los últimos hallazgos de investigación científica occidental para ayudarte a mejorar tu salud mental y física. A través de la enseñanza paso a paso de Pranayama, Yoga Nidra, Ayurveda, Meditación e investigaciones occidentales, Elli Ji y su equipo te ayudarán suavemente a dejar atrás las limitaciones producidas por la mente condicionada y desatar tu poder de autocuración. También ofrecemos diferentes entrenamientos para maestros para que puedas transmitir esta hermosa y sagrada ciencia del Yoga.
Lo que dicen los estudiantes
Tuve el placer de ser parte del curso en línea de Yoga Nidra en abril y mayo de 2020. Anteriormente, había completado mi formación de profesor de yoga de 200 horas con ellos en Nepal. Normalmente, me siento un poco aprensivo acerca de los cursos en línea, pero basado en la hermosa y transformadora formación de profesores que había realizado, estaba dispuesto a probarlo. Me alegra mucho haberlo hecho. La guía de Elli me permitió liberarme y profundizar en la práctica más de lo que había hecho antes. Ella es muy servicial y explica las cosas de una manera que combina perfectamente la ciencia occidental con la comprensión espiritual. Ya he experimentado muchos beneficios increíbles de este curso...
Flik
Entrenamientos en línea de Pranayama
Las clases de Pranayama en línea en Yoga Science Academy están estructuradas para permitirle elegir qué tan profundo desea profundizar en la ciencia de la respiración yóguica. En Pranayama Entrenamiento en Línea Nivel I aprenderá los ejercicios y técnicas de respiración más básicos y poderosos para establecer un patrón de respiración saludable para la salud holística y la resiliencia mental. Aprenderás a limpiar tu sistema nadi, los canales energéticos de nuestro cuerpo pránico, liberar toxinas ambientales y eliminar bloqueos mentales. Todos los cursos combinan la formación científica con las prácticas del Lejano Oriente. En Entrenamiento en línea de Pranayama Nivel II aprenderemos a tratar enfermedades a través de la respiración y exploraremos los efectos del flujo de prana dirigido. En el último nivel nos encontramos en persona, ya que tenemos que estar muy pendientes de ti para determinar el nivel de los ejercicios. Se introducen técnicas más fuertes. Aprenderá cómo evaluar grupos y diagnosticar individuos utilizando medidas ayurvédicas y entrevistas para comprender qué técnicas enseñar a quién. Leer más
Las capacitaciones en línea de Yoga Nidra también están estructuradas de manera que pueda elegir qué tan profundo desea sumergirse en la ciencia de Yoga Nidra. En el Entrenamiento en línea de Yoga Nidra Nivel I introducimos diferentes técnicas de relajación y prácticas de Yoga Nidra. Serás guiado a través de todas las sesiones y aprenderás paso a paso a profundizar en ti mismo. La práctica se intensifica a lo largo de laEntrenamientos de Yoga Nidra Nivel II. Cada clase incluye meditación, ejercicios de respiración, relajación guiada y práctica de Yoga Nidra. Se explicará el trasfondo científico de las prácticas y le dará una mejor comprensión de la conexión cuerpo-mente. En cada clase tienes la oportunidad de hacer tus preguntas personales y compartir tus experiencias con los demás. Se tendrá en cuenta su situación personal, para que pueda obtener la mayor parte de la experiencia.
Entrenamientos en línea de Yoga Nidra
"El sanador que has estado buscando
eres tú" - Elli Ji