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Yoga para la fertilidad y el embarazo

Actualizado: 24 sept 2023

Efectos del yoga en la virilidad, la libido y la fertilidad

La tasa de fertilidad en hombres y mujeres en Occidente ha disminuido en las últimas décadas. El estrés fisiológico, causado por radiación (EMFs) y tóxicos ambientales (vacunas enriquecidas con aluminio y mercurio, glifosato, hormonas, aerosoles, medicamentos, antibióticos, etc.), lleva a tasas de nacimiento reducidas, mayores tasas de interrupción y problemas en el embarazo. Hoy en día, se está rociando más alimentos con atrazina, que ataca nuestra sexualidad y cambia el género. Los hombres se vuelven menos viriles y las mujeres menos fértiles; la producción de esperma y la ovulación disminuyen y las mujeres, en general, se virilizan. La práctica del yoga puede ayudarte a cumplir tus planes familiares y aumentar nuevamente tu fertilidad. Descubre más sobre la desintoxicación y recupera tu salud.





Desequilibrios hormonales y práctica de yoga


Podemos sentir la disfunción del sistema hormonal antes de convertirnos en padres. Dismenorrea, anovulación, dolores menstruales, libido alterada y muchos otros síntomas aparecen. El yoga ayuda a orquestar la sintonización fina y modulación del eje neuroendocrino, lo que lleva a un sistema hormonal armonizado. Cambios en la excreción de adrenalina, noradrenalina, dopamina, testosterona, hormona luteinizante y cortisol resultan en un sistema hormonal beneficiosamente equilibrado. Los efectos en el cuerpo y la mente son profundos y poderosos. También se pueden detectar beneficios para la salud cardiovascular (Estudio). No solo la hormona del estrés a largo plazo, el cortisol, disminuye, sino que también nuestro cerebro vibra de manera diferente, induciendo procesos de relajación y curación. Los desequilibrios hormonales que causan infertilidad u otros trastornos reproductivos pueden abordarse con prácticas de Pranayama y Asanas, así como con prácticas mentales como la meditación. (Estudio) Descubra más sobre la modulación de las ondas cerebrales en nuestros Online Trainings.





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