top of page

YOGA SCIENCE ACADEMY

Weg zur Selbstheilung 

Enhance your health and inner transformation through online pranayama training. Participate in comprehensive pranayama practices that integrate traditional breathwork, meditation techniques like sadhana, dharana, and dhyana, and holistic yoga methods. Our courses aim to promote balance, brain health, and chakra healing while supporting neurological and emotional well-being. Engage in tailored sessions to awaken your inner self, harmonize doshas, and foster energy shifts for a paradigm shift towards holistic, internal healing and enlightenment. Explore the path of ashtanga and the practices aligned with nature to achieve personal growth and sustained wellness

ALTES WISSEN TRIFFT AUF MODERNE WISSENSCHAFT

Mit über 15 Jahren Erfahrung in Praxis und Lehre verbindet die Gründerin der Yoga Science Academy, Humanbiologin, Meditations-, Yoga Nidra- und Pranayama- Lehrerin Elli Ji, MSc  das breite Wissen im traditionellen Yoga aus Nepal und Indien mit aktuellen Forschungsergebnissen westlicher Wissenschaften um Dir zu helfen, Deine geistige und körperliche Gesundheit zu verbessern. Mit einem Schritt-für-Schritt-Programm in Pranayama (Atemtechnik) , Yoga Nidra, Ayurveda, Meditation und westlicher Forschung helfen sie und ihr Team Dir, die durch den konditionierten Geist verursachten Blockaden loszulassen und deine Selbstheilungskräfte freizusetzen.

WAS UNSERE SCHÜLER SAGEN

Mary:".... Du musst bereit sein, in die tiefsten Teile deines Wesens einzutauchen, wo du Schritt für Schritt deine Spannungen, Ängste, Traumata und ungelösten Schmerzen wahrnimmst, loslässt und loslassen kannst..." 

UNSER FOKUS

GANZHEITLICHE GESUNDHEIT – PRANAYAMA LEHRER AUSBILDUNG - YOGA NIDRA LEHRER AUSBILDUNG – YOGA SCIENCE ALS MEDIZINISCHE BEHANDLUNG – WISSENSCHAFTLICHER HINTERGRUND YOGISCHER TECHNIKEN – ENTGIFTUNGSRICHTLINIEN  - CHRONISCHE KRANKHEITEN - LUNGENPROBLEME - NEUROLOGISCHE STÖRUNGEN - SCHLAFSTÖRUNGEN - STRESS - VERDAUUNGSSTÖRUNGEN - HORMONELLE UNGLEICHGEWICHTE - CHRONISCHE - PERSÖNLICHE TRANSFORMATION

Orchid

UNSERE PROGRAMME

PRANAYAMA AUSBILDUNG

Die Pranayama Ausbildungen an der Yoga Science Academy sind so strukturiert, dass du wählen kannst, wie tief du in die Wissenschaft der Yoga-Atmung eintauchen möchtest. Im Pranayama-Online-Training Level I lernst du die grundlegendsten und kraftvollsten Atemübungen und -techniken, um ein gesundes Atemmuster für stabile Gesundheit und geistige Belastbarkeit zu etablieren. Damit kannst du dein Nadi-System, die Energiekanäle unseres Prana-Körpers, reinigen, Umweltgifte freisetzen und mentale Blockaden beseitigen. Alle Pranayama Kurse verbinden den wissenschaftlichen Hintergrund mit den fernöstlichen Praktiken. Im Pranayama-Online-Training Level II lernen wir, wie man Krankheiten durch den Atem behandelt und erforschen die Auswirkungen des gerichteten Prana-Flusses. Im letzten Level treffen wir uns persönlich, da wir Sie genau beobachten müssen, um das Niveau der Übungen festzulegen. Es werden stärkere Techniken eingeführt. Du lernst, wie du mithilfe ayurvedischer Maßnahmen und Interviews Gruppen beurteilen und Einzelpersonen diagnostizieren kannst, um zu verstehen, welche Techniken du wem und wie beibringen kannst. Weiterlesen

Entdecken Sie den Yoga Nidra Online-Kurs: Entspannen Sie sich und verbinden Sie sich mit Ihrem inneren Selbst. Tauchen Sie durch die umfassenden Yoga Nidra Online-Schulungen in die tiefgreifende Kunst von Yoga Nidra ein. Diese Kurse sind auf Ihre Vorlieben zugeschnitten und ermöglichen es Ihnen, die Tiefen von Yoga Nidra in Ihrem eigenen Tempo zu erkunden. Im Level I des Yoga Nidra Online-Trainings stellen wir verschiedene Entspannungstechniken und Yoga Nidra-Übungen vor. Unter fachkundiger Anleitung begeben Sie sich auf eine transformative Reise und dringen nach und nach tiefer in Ihr Inneres ein. Während Sie Fortschritte machen, verbessern die Yoga Nidra-Schulungen der Stufe II die Praxis, indem sie Meditation, Atemübungen, geführte Entspannung und immersive Yoga Nidra-Sitzungen umfassen. Darüber hinaus werden die wissenschaftlichen Grundlagen dieser Praktiken erläutert, wodurch Ihr Verständnis der Verbindung zwischen Geist und Körper verbessert wird. Jede Klasse bietet eine unterstützende Umgebung, in der Sie Fragen stellen und Ihre Erfahrungen mit anderen Teilnehmern teilen können. Ihr individueller....

YOGA NIDRA AUSBILDUNG

Die Yoga Nidra Online-Ausbildung sind so strukturiert, dass du wählen kannst, wie tief du in die Wissenschaft von Yoga Nidra eintauchen möchtest. Im Yoga Nidra Online-Training Level I stellen wir verschiedene Entspannungstechniken und Yoga Nidra-Übungen vor. Du wirst durch die gesamten Sitzungen geführt und lernst Schritt für Schritt, tiefer in dich selbst einzutauchen. Die Übung intensiviert sich im Laufe des Kurses. Jeder Kurs beinhaltet Meditation, Atem-übungen, geführte Entspannung und Yoga Nidra-Praxis. Der wissenschaftliche Hintergrund der Praktiken wird erläutert und ermöglicht dir ein besseres Verständnis des Zusammenhangs zwischen Körper und Geist. In jedem Kurs hast du die Möglichkeit, deine persönlichen Fragen zu stellen und deine Erfahrungen mit den anderen zu teilen. Dabei wird deine persönliche Situation berücksichtigt, sodass du den größt-möglichen Erfahrungsschatz sammeln kannst. Weiterlesen               

healing from within
pranayama training
online yoga
inner transformation
ascencion
yoga health
yogascience
health from within
inner healing
ayurvedic healing
holistic health
expansion of awareness
harmonization
balancing hemispheres
brain health
cancer healing
depression healing
neurological health
meditation practice
sadhana
pranayama practice
traditional breathwork
traditional pranayama
online practice
live sessions
yoga for health
mind to health
dharana
dhyana
ashtanga
path of fire and light
dosha harmony
sattva yoga
breathing techniques
sitting for enlightenment
sammadhi
affordable education
free sessions
donation based meditation
full moon practice
new moon meditation
solstice meditation
chakra healing
chakra opening
kundalini practice
kundalini awakening
rising energy
energy yoga
prana breath
mind over body
awakening inner self
inner healer
internal
energy shift
paradigm shift
new era
age of aquarius

„Der Heiler, den du gesucht hast
bist du“ – Elli Ji

bottom of page