PRANAYAMA AUSBILDUNG KURS FORTGESCHRITTENE LEVEL II
In der zweiten Stufe des Pranayama Online-Trainings konzentrieren wir
uns auf fortgeschrittene Praktiken, die auf der Grundlage aufbauen, die
Sie in Stufe I geschaffen haben. Ayurvedische Analyse wird Teil des
Unterrichts sein, um die beste Praxis für Ihre persönlichen Bedürfnisse zu finden. Es werden weitere therapeutische Praktiken eingeführt, die für die spezielle Behandlung und die tägliche
Anwendung verwendet werden können. Längere Übungssitzungen,
einschließlich einer definierteren Kontrolle von Prana in Ihrem System
und Schritten in Richtung Meditation, werden durchgeführt. Neue
Techniken werden Schritt für Schritt eingeführt, so dass die Sitzung
mit der Zeit länger wird. Sie haben Hausaufgaben in Selbstbeobachtung
und täglicher Anwendung des Gelernten.
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PRANAYAMA ONLINE AUSBILDUNG KURS ANFÄNGER LEVEL II - WAS DICH ERWARTET
Nach Abschluss des Pranayama Online-Trainings Level I kannst du
mit deiner persönlichen Praxis in deinem eigenen Tempo fortfahren,
bis du dich bereit fühlst um die nächste Etappe einzuleiten.
In Level II beschäftigen wir uns eingehender mit spezifischen
Anwendungen, bei denen erforscht wird, wie der Atem zur Behandlung
von Krankheiten und der transformative Effekte der bewussten
Ausrichtung des Prana-Flusses. Du wirst das Wissen und die Fähigkeiten
, um mit deinem Energiekörper zu arbeiten, indem du Prana in Bereiche,
verschieben lernst in denen es benötigt oder gewünscht wird. Deine
mentale Gesundheit wird sich mit deiner Praxis auf natürliche Weise
ausdehnen. Diese Kurse wurden mit Bedacht durchgeführt entwickelt,
um dir nicht nur unmittelbare Vorteile zu bieten, sondern auch für
höhere spirituelle Bestrebungen, wie z.B. Meditation,
und befähigen dich, Integrieren Sie diese Praktiken in Ihr Berufsleben.
Beide Stufen ausgiebig die wissenschaftlichen und spirituellen Grundlagen aller Techniken zu diskutieren und zu erklären, Stellen Sie sicher, dass Sie das "Was" und "Warum" hinter jeder Praxis verstehen. Durch regelmäßige Beobachtung werden Sie Zeuge der Auswirkungen dieser Praktiken die sich in deinem täglichen Leben manifestieren. In der letzten Stufe III werden wir die Möglichkeit haben, sich persönlich zu treffen, was eine engere Beratung und Bewertung ermöglicht. Durch Mit scharfer Beobachtungsgabe und körperlicher Berührung werde ich das geeignete Übungsniveau für Sie bestimmen. Stärkere Techniken werden nach und nach eingeführt, da Sie durch engagiertes Training über einen längeren Zeitraum eine solide Grundlage aufgebaut haben. Darüber hinaus ist die Anpassung Ihrer Ernährung und Ihres Verhaltens wesentliche Voraussetzungen für den Aufbaukurs. Sie lernen auch, Gruppen zu beurteilen und Individuen mit ayurvedischen Maßnahmen und Interviews zu diagnostizieren.
PRANAYAMA ONLINE AUSBILDUNG KURS ANFÄNGER LEVEL II - WAS DU LERNEN WIRST
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Zwerchfellatmung
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Makarasana
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Nadi Shodanam
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Anuloma Viloma
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Atemmeditation
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Reinigungstechniken
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Mudras
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Bandhas
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Kontraindikationen
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Therapeutische Wirkungen der Techniken
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Das autonome Nervensystem
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Die wichtigsten Nadis
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Die Hauptchakren
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Physiologische Wirkungen von Atemübungen
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Neurologische Auswirkungen
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Persönliche Beratung und Feedback
PRANAYAMA ONLINE AUSBILUNG KURS ANFÄNGER LEVEL I - ZEITPLAN
Wir treffen uns jedes Wochenende am Samstag für 3 Stunden. Jedes Mal wird eine neue Technik eingeführt. Die wissenschaftlichen und spirituellen Hintergründe werden erläutert und anschließend angewendet. Alle Sitzungen werden aufgezeichnet und Du hast immer Zugriff auf die Videos, sodass Du diese erneut oder zu einem anderen Zeitpunkt ansehen kannst. Du kannst Deine Fragen und Beobachtungen in die Kommentare schreiben und ich werde sie in der nächsten Sitzung behandeln oder sofort antworten. Jeden Mittwoch treffen wir uns morgens zum gemeinsamen Üben. Außerdem werden diese Sitzungen aufgezeichnet und stehen Dir in unserer Mediathek zur Verfügung.
GEBÜHREN UND BEZAHLUNG
Jeder sollte Zugang zu Wissen und Lernen haben. Ich halte die Preise niedrig und berücksichtige persönliche Umstände. Solltest Du Schwierigkeiten mit der Zahlung haben, kontaktiere mich bitte hier oder über info@Yogascience.online und wir werden eine Lösung finden. In besonderen Fällen hast Du die Möglichkeit die Zahlung in Raten vorzunehmen. Der Preis würde gleich bleiben.